Alkohol destrukcyjnie wpływa na zdrowie, nie tylko fizyczne, ale też psychiczne, przez co niszczy wszystkie sfery życia osoby uzależnionej. Dzisiaj przyjrzeliśmy się jednemu z problemów, z którym zmaga się wielu alkoholików – depresji alkoholowej oraz sposobom jej leczenia.
Rodzaje depresji związanej z alkoholizmem
Depresja może być powiązana z alkoholizmem na trzy sposoby. Pierwszy z nich to tzw. „topienie smutków w alkoholu”. Zdarza się, że osoby chore na depresję sięgają po alkohol, aby chociaż przez chwilę poczuć się lepiej. Prowadzi to jednak do groźnego uzależnienia i niejednokrotnie konieczne okazuje się odtruwanie alkoholowe. Warszawa to jedno z miast, w którym znajdziemy wiele prowadzących je ośrodków.
Kolejność pojawiania się problemów bywa też odwrotna – nadużywanie alkoholu powoduje niedobór witamin niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego oraz gromadzenia uszkadzających go toksyn. Mogą więc pojawiać się liczne zaburzenia, w tym nawet depresja.
W trzecim przypadku, depresja towarzyszy odstawieniu alkoholu. Zdarza się, że osoba uzależniona, mimo wytrzeźwienia, wciąż znajduje się w złym stanie psychicznym i nie potrafi poradzić sobie z trudnościami bez picia. Na szczęście dostępne są dobre ośrodki leczenia alkoholizmu w Warszawie, w których terapeuci pracują z pacjentami nad problemami, które ci zagłuszali sięgając po alkohol oraz przygotowują ich na wyzwania związane z abstynencją.
Objawy depresji alkoholowej
Chociaż przyczyny mogą być różne, depresja objawia się podobnie, jak u osób niepijących. Do typowych objawów należą:
- obniżenie nastroju (przez co najmniej przez dwa tygodnie bez przerwy),
- niska samoocena,
- pesymistyczne podejście do przyszłości,
- izolacja towarzyska,
- myśli lub nawet próby samobójcze.
Odróżnienie depresji od chwilowego obniżenia nastroju bywa trudne. Warto jednak pamiętać, że połączenie uzależnienia z zaburzeniami psychicznymi jest bardzo niebezpieczne, dlatego warto jak najszybciej zgłosić się po pomoc.
Jak leczyć depresję alkoholową?
Podstawą jest oczywiście skorzystanie z pomocy psychiatry. Postępowanie jest w dużym stopniu uzależnione od przyczyny. Jeżeli to depresja była przyczyną sięgania po alkohol, sytuacja jest prostsza, ponieważ wdraża się odpowiednie leki i zaleca terapię poznawczo-behawioralną, aby przepracować źródło problemu, zamiast uciekać w alkohol. Jeżeli jednak depresja jest wynikiem wieloletniego alkoholizmu, leczenie utrudnia uszkodzenie układu nerwowego, które wciąż postępuje, dopóki pacjent zażywa alkohol. Konieczne jest więc tutaj kompleksowe działanie.
Warto pamiętać, że jeśli nadużywanie alkoholu jest przyczyną problemu, chory nie wróci do siebie, dopóki nie przestanie pić. Pierwszym krokiem jest tutaj zgłoszenie się na detoks alkoholowy, a Warszawa jest jednym z miast, w których znajdziemy wiele prowadzących go ośrodków. Żeby jednak uporać się z depresją alkoholową, trzeba również przejść terapię, aby zmienić sposób myślenia i na nowo nauczyć się funkcjonowania w trzeźwości. Oczywiście, osoby uzależnione zazwyczaj nie chcą się leczyć. Chociaż bliscy nie mogą podjąć tej decyzji za nie, wsparcie oraz przedstawianie dostępnych możliwości leczenia jest bardzo pomocne.
